تقدیم به بینندگان سایت فانوس با یه دنیا عشق                     ٍE-mail adress با لطف بسیار منتظر نظرات شما هستیم و یا حتی مطالب زیبا و دیدنی شما mihan89@yahoo.com                          پیش به سوی نوروز http://www.7seen.com/ شعری از فردوسی بزرگ با جان دل ببینید وبا تعمق عمیق تری به داد خود و شرایطمون برسیم AKA Hakim Abol-Ghasem Ferdowsi TousiBorn: 3-Jan-940 AD Birthplace: Toos, Khorassan, Iran Died: 1020 AD Location of death: Khorasan, Iran Cause of death: unspecified Gender: Male Race or Ethnicity: Middle Eastern Occupation: Poet Nationality: Iran Executive summary: Greatest Persian Poet http://www.youtube.com/watch?v=-0oXNVD_mIQ&feature=player_embedded نصایح بسیار زیبای زرتشت به پسرش 10 03 2010   آنچه را گذشته است فراموش كن و بدانچه نرسیده است رنج و اندوه مبر قبل از جواب دادن فكر كن هیچكس را تمسخر مكن نه به راست و نه به دروغ قسم مخور خود برای خود، زن انتخاب كن به شرر و دشمنی كسی راضی مشو تا حدی كه می‌توانی، از مال خود داد و دهش نما كسی را فریب مده تا دردمندنشوی از هركس و هرچیز مطمئن مباش فرمان خوب ده تا بهره خوب یابی بیگناه باش تا بیم نداشته باشی سپاس دار باش تا لایق نیكی باشی با مردم یگانه باش تا محرم و مشهور شوی راستگو باش تا استقامت داشته باشی متواضع باش تا دوست بسیار داشته باشی دوست بسیار داشته باش تا معروف باشی معروف باش تا زندگانی به نیكی گذرانی دوستدار دین باش تا پاك و راست گردی مطابق وجدان خود رفتار كن كه بهشتی شوی سخی و جوانمرد باش تا آسمانی باشی روح خود را به خشم و كین آلوده مساز هرگز ترشرو و بدخو مباش در انجمن نزد مرد نادان منشین كه تو را نادان ندانند اگر خواهی از كسی دشنام نشنوی كسی را دشنام مده دورو و سخن چین مباش، نزدیك انجمن دروغگو منشین چالاك باش تا هوشیار باشی سحر خیز باش تا كار خود را به نیكی به انجام رسانی اگرچه افسون مار خوب بدانی ولی دست به مار مزن تا تو را نگزد و نمیری با هیچكس و هیچ آیینی پیمان شكنی مكن كه به تو آسیب نرسد مغرور و خودپسند مباش، زیرا انسان چون مشك پرباد است و اگر باد آن خالی شود چیزی باقی نمی‌ماند باید این نصایح را با جان دل بشنویم و به آنها عمل کنیم تا بتونیم پیروز بشویم لرهای گرامی این هم تقدیم به شما 10 03 2010  دو ویدئو کلیپ زیبا هم برای دوستان لرمون http://www.youtube.com/watch?v=6sa13lGroxY دسمه بير رحمانپور http://www.youtube.com/watch?v=hgpecznPHmY شهره آغداشلو   10 03 2010  شهره آغداشلو گرامی در برنامه Craig Ferguson و کمی در باره او بیشتر بدانیم  با نام اصلی پری وزیری‌تبار (زاده ۲۱ اردیبهشت ۱۳۳۱) بازیگر ایرانی-آمریکایی سینما و تلویزیون است. وی در سال  ۲۰۰۳ میلادی، کاندید جایزه اسکار بهترین بایگر نقش مکمل زن برای بازی در فیلم خانه‌ای از شن و مه شد. شهره آغداشلو هم‌چنین در سال ۲۰۰۹ میلادی، برای بازی در نقش مکمل زن در مجموعه تلویزیونی خاندان صدام، موفق به دریافت جایزه معتبر اِمی شد.[۱] شهره آغداشلو پیش از انقلاب ایران، در سه فیلم مطرح آن زمان بازی کرد و با سه کارگردان بزرگ سینمای ایران: عباس کیارستمی، علی حاتمی و محمدرضا اصلانی همکاری داشت. او پس از انقلاب به آمریکا رفت و به اتفاق همسرش هوشنگ توزیع در نمایش‌های متعددی بازی کرد در سال ۲۰۰۰ میلادی شهره آغداشلو برای اولین بار پس از مدتها غیبت از سینما در فیلم سینمایی راز بهشت (Surviving Paradise) بر پرده سینماهای آمریکا رفت. فیلم راز بهشت به نویسندگی و کارگردانی  کامشاد کوشان اولین فیلم سینمایی ایرانی به زبان انگلیسی است که در سینماهای کشور آمریکا اکران عمومی دریافت کرده‌است. فیلم سینمایی راز بهشت به جشنواره‌های بین المللی متعددی دعوت شد که از آن جمله می‌توان از جشنواره بین المللی فیلم قاهره (به عنوان یکی از ۱۰ فیلم برگزیده و دعوت شده از کشور آمریکا- در کنار فیلمهایی چون پسران گریه نمی‌کنند و    فیلم خانه‌ای از شن و مه در سال ۲۰۰۳، شهره آغداشلو کاندید جایزه اسکار بهترین بایگر نقش مکمل زن برای فیلم «خانه‌ای از شن و مه» شد افزون بر آن، چهار جایزه منتخب انجمن منتقدین لوس آنجلس، نیویورک، سین سیناتی و آن‌لایم را از آن خود کرد. او در فیلم خانه‌ای از شن و مه اولین ساخته وادیم پرلمن در کنار بازیگران معروفی چون بن کینگزلی برنده اسکار برای بازی در فیلم «گاندی» در سال ۱۹۸۲ و جنیفر کانلی برنده اسکار برای بازی در فیلم یک ذهن زیبا در سال ۲۰۰۱ نقش آفرینی کرد. آغداشلو در این فیلم در نقش «نادی» زنی ایرانی و افسرده را بازی می‌کند که به اتفاق همسرش، سرهنگ مهاجر ایرانی (با بازی بن کینگزلی)، در شمال کالیفرنیا زندگی می‌کنند و بر سر تصاحب خانه‌ای با صاحب قبلی خانه (جنیفر کانلی) درگیر می‌شوند. آغداشلو از چگونگی حضور در فیلم «خانه‌ای از شن و مه» اینچنین می‌گوید: «کتاب «خانه‌ای از شن و مه» - نوشته آندره دوبوس - را می‌خواندم که به همسرم گفتم: غیرعادلانه‌است که اگر روزی از این کتاب فیلمی تهیه شود و به من این نقش نادی را ندهند Craig Ferguson 7/16/9E Late Late Show Shohreh Aghdashloo http://www.youtube.com/watch?v=6FnubCbtLAM&feature=related آیا این آدمخوار بویی از عشق برده است      عاشقانه ترین عکس سال 10 03 2010  واگذاری گرین کارت بدو بخریمش 10 03 2010 گشایش بخت دختران با دعا نویسی 10 03 2010 درمان انواع دردهای شما علامه حکیم تبریزی 10 03 2010 مواظب خودت باش دوست من در شب چهارشنبه سوری 09 03 2010 تام کروز ، نیکلاس کیج ، جنیفر لوپز ، رابرت دنیرو ، یانی ، دیووید کاپرفیلد آنتونی رابیز ، خود من  و بقیه ی ستارگان جهان ازت خواهش میکنیم چهارشنبه سوری مواظب خودت باشی http://www.youtube.com/watch?v=C3usvekDfJg ویدئو کلیپ گیلکی 09 03 2010 یک آهنگ فولکلور زیبای گیلگی http://www.kalam.tv/fa/video/13876/index.html در اتاق خبر و دعوا 09 03 2010 دعوا در یک استودیو خبر و در پی آن عکس العمل مجری آن راستی چون این روزها پر است از قتل وغارت وتجاوز بیش از این هم از اتاق خبر انتظار نمی رود http://www.youtube.com/watch?v=0rL89MbO5bA&feature=player_embedded پارازیت  51    08 03 2010 پارازیت این هفته در مورد جعفر پناهی Parazit - پس تصمیم گرفتیم به پارازیت رو بیاوریم. آن چه هر هفته در این برنامه می بینید حاصل کار کامبیز حسینی و سامان اربابی است. پارازیت تلاش می کند با چاشنی طنز، نگاهی دیگر گونه به خبر و حاشیه ی خبر داشته باشد Parazit 51 (Jafar Panahi) http://www.youtube.com/watch?v=mEXfoToyC5s&feature=player_embedded به مناسبت روز جهانی زن شعر از خانم مومني عزيز 08 03 2010     آفتاب و روشنابخش همه دنیاست زن در میان خلقت ذات خدا یکتاست زنبی وجودش کی به گیتی راحت و آرامش است زین سبب او خلقتی نیکو و روح افزاست زن پایگاه خانه از مهرش پر از لطف و صفاست گوهری نایاب و گنجی طاق و بی همتاست زنبسکه درجان و دلش گرمای عشق وعاطفه استدر میان  مهرورزان ، واله و شیداست زن خانه هستی  گروی عشق فرزند داده استبی تعارف از محبت در دلش غوغاست زنمانی صورتگر هستی چو رخسارش کشیدنیک می دانست که او غارتگر دلهاست زنپیشوایان را بگفتند بهر کیست خلد برین در کمال صدق گفتند مالکش تنهاست زنزانکه خوب و مشفق و آموزگاری نیکو استاین چنین در معرض بغضی مصیبت زاست زنتا قلم در دست شیطان رجیم است و عدودر وطن او همدم حزن و خجالتهاست زنگه کمینه گه ضعیفه داده نامش را عدودرکمال قدرت و همواره پا بر جاست زنچون که بشنید در زمان خلقتش رب کریموز تمام عرشیان ، یارب عجب زیباست زن زن  بود ، بخش مهمی از تمام زندگی * نام زیبایش بر این برهان چقدر گویاست زن چامه ها باید سرود ای مؤمنی در باب او چون نهاد و فکرت پاکش غرورافزاست زن    زمستان 1388 هلندمحترم مومنی روحی* =  واژه زن ، اولین بخش کلمه زندگی می باشد . به عبارتی دیگر ، زندگی با زن آغاز حیات خودش را تجربه می کند  2010 03 07 روز جهاني زن بر همه شما زنان و مردان خجسته باد روز جهاني زن خجسته باد8 مارس فرارسيده است، خانم ها به جنب و جوش افتاده‌اند، جلسه مي‌گذارند، جشن مي‌گيرند. در گذشته های نه چندان دور بايستي مي‌پرسيدم چي شده، جشن برای چي؟ مي‌گفتند روز جهاني زن است. هماني که کلارا زتکين در سال 1921 آن را اعلام کرد. امروزه ديگر نمي‌پرسم، وبلاگ‌ها به موقع خبر مي‌دهند. با يک وبگردی کوتاه ديده مي‌شود که اينجا و آنجا و در همه جای جهان گردهمايي‌های سخنراني و جشن و شادی برپاست. اين که روز جهاني زن در 8 مارس جشن گرفته مي‌شود، و جشن‌ها با اين همه رویداد زنانه همراه مي‌شود، دست‌آورد تلاش و مبارزه خود زن‌هاست. زنان کارگری که در سده نوزدهم ميلادی دست در دست هم گذاشته و برای حقوق خود به خيابان‌های نيويورک ريختند، خواهان «نان و گل سرخ» شدند. نان يعني شرکت در کار توليدی و نان‌آوری دوشادوش مردان، و گل سرخ نشانه‌ای از زيبايي در زندگاني. زن‌ها حتي در مبارزه خياباني هم زندگي را زيبا ديدند و برای زيبايي‌ها تلاش کردند. زندگي را زنان و مردان برابر زيباتر مي‌کند. تبعيض از هر نوع آن غيرانساني است، با هر گامي که تبعيض عليه زنان از زندگي بيرون رانده شود، زندگاني انساني‌تر، شادمانه‌تر و زيباتر خواهد شد، هم برای زنان و هم برای مردان. پس بياييد ايران را هم زيباتر بکنيم، با کوشش برای برابر حقوقی زنان و مردان. شادمانه به سراغ مادرم مي‌روم. مانند همه سال‌ها مي‌پرسم مادر مي‌داني چه روزی است؟ پاسخ هميشه يگانه و با لبخند همراه است. مي‌گويد بله که مي‌دانم. همه کارهايم را کرده‌بودم. سبزه‌های عيد را آب انداخته بودم. گندم، کنجد، عدس. دور کوزه‌های سفالي کنجد ماليده بودم و همه را در تاقچه‌ها و پنجره‌ها چيده بودم. خانه‌تکاني هم کرده بودم، همه جا را برق انداخته بودم. برای نوروز خيالم راحت شده بود و ديگر کاری نداشتم. مانند فرفره مي‌چرخيدم. باورم نمي‌شد، ولي نزديک صبح، سپيده زده و يا نزده تو به دنيا آمدی. حالا فهميدم چي شده است.  2010 03 07 روز جهاني زن بر همه شما زنان و مردان خجسته باد مانیفست آزادی زن، 8 مارس روز جهانی زن http://www.youtube.com/watch?v=YIAsonAL9Eo&feature=player_embedded ترانه سرود مانیفست- ویکتور خارا - با زیر نویس فارسی 07 03 2010 ترانه سرود مانیفست، آخرین کار « ویکتور خارا» قبل از جان باختنش در استادیوم «سانتیاگو» بود. اگرچه زندگی «ویکتور خارا»، در جاودانه کردنش بسیار موثر بود ولی نباید نقش او را در بنیان گذاشتن یک نوع جد...   http://www.youtube.com/watch?v=ejuVYEWrK_8&feature=related ایران را بیشتر بشناسیم در مورد کوه پردیس که نزدیکترین نقطه به خورشید میباشد 07 03 2010 از جمله خواص اين كوه خاصيت خارق العاده اين كوه دركمك به درمان مبتلايان به ايدر مي باشد . به خاطر نزديكي اين كوه به خورشيد امكان رشد و نمو ويروس هاي بيماري زا از جمله ويروس HIV در اين كوه صفر مي باشد. پزشكان متخصص بريتانيايي در موسسه Imperial Medical College  در شهر لندن اخيرا در مقاله اي در روزنامه تايمز ضمن بر شمردن اين خاصيت از سازمان ملل درخواست نموده اندتا نام اين كوه را به ANTI-HIV Mountain  تغيير دهند ضمنا دكتر Tim Hopkins رييس موسسه فوق و دارنده مدرك فوق تخصص در رشته ايمونولوژي و ويروس شناسي درخواست ايجاد شهركهاي درماني براي مبتلايان به ايدز در اين منطقه نموده است. وي معتقد است با اسكان مبتلايان به ايدزدر اين منطقه پس از حداكثر مدت 18 ماه هيچ نشانه اي از بيماري در اين مبتلايان ديده نشود   از ديگر  خواص درماني اين كوه كه زبانزد همه متخصصين mountain trapi (كوه درماني)است . خواص مغناطيسي اين كوه باعث تخريب سلولهاي سرطاني شده و به همين دليل متخصصين بسياري بيماران سرطاني زا را به كوهنوردي دراين كوه توصيه مي‌نمايند. مديكال كالج ايالت اياهو آمريكا نيز طي تحقيقي خواص درماني اين كوه را تاييد نموده است دوستان نيز اگر خواص جامانده‌ا ي از كوه به خاطر دارند اضافه نمايند تا ايرانمان را بيشتر بشناسيم   نام اين کوه باستاني پرديس است در حومه شهرستان جم از توابع عسلويه استان بوشهر و در نيمه هاي راه بندر کنگان به فيروز آباد شيراز قرار دارد . نکات قابل توجهي كه در اين کوه باستاني وجود دارد 1. قله اين کوه نزديک ترين نقطه زمين به خورشيد است چون بالاترين ارتفاع در نزديکي خط استواست 2. آتشکده فوق العاده باستاني که در قله کوه قرار دارد ، محل تولد و غسل تعميد پدر جمشيد جم است 3. مغناطيس فوق العاده قوي کوه در جهان زبانزد است و اگر در فاصله 50 تا 100 متري کوه يعني تقريبا انتهايي ترين نقطه مشخص اسفالت با ماشين توقف کني و ترمز دستي را بخوابانيد ، ماشين بجاي سر پائيني به نرمي به سمت کوه کشيده مي شود که البته همين مغناطيس براي رانندگان نا آشنا بسيار دردسر ساز بوده و تا کنون تعداد زيادي از خودروها بي اختيار با کوه تصادف کرده اند 4. پوشش گياهي منطقه نوعي خار بياباني گرمسيري منحصر به فرد است که خواص دارويي فراوان دارد و عسل حاصله از منطقه تماما" پيشخريد چند کارخانه داروسازي بزرگ جهان است يکي از ترکيبات اصلي مسکن Advil که يکي از بهترين قرصهاي شناخته شده براي ناراحتي هاي اعصاب و دردهاي ميگرني است از همين عسل تهيه مي شود 5. اين منطقه خرماي ويژه نيز توليد مي کند كه به نام خرماي خصه معروف است و کاملا در شيره خود غرق مي شود يعني يک کاسه آن ظرف سه ساعت پر از شيره مي شود و اندازه اين خرما اندازه آلبالو بود و به جهت همان خواص دارويي منطقه تماما" براي ساخت قندهاي رژيمي براي بيماران ديابتي صادر مي شود، نکته جالب ديگر رويش درخت زيتون در دامنه شمالي کوه حد فاصل شهرستان جم تا روستاهاي چاهه و دره پلنگي مي باشد که در آب و هواي آن منطقه بسيار بعيد مي نمود فعلا" سندي براي قدمت چاهه و دره پلنگي وجود ندارد ولي علائم مشهودي از غار نشيني مشاهده ، و فسيل هاي مختلفي در اين منطقه به وفور پيدا شده است 6. در لايه هاي زيرين اين کوه معدن عظيمي از آب خنک و فوق العاده سالم وجود دارد ، آن هم در اطراف عسلويه مردم چاهه و جم ، کوه پرديس را فوق العاده مقدس و محترم مي شمارند ، و به استناد علائم موجود در آتشکده احتمالا يکي از اولين مکانهايي بوده که نفت در آن سوزانده شده است با افتتاح جاده فيروز آباد به عسلويه توسط پتروشيمي ، رفتن به اين منطقه خيلي ميسر تر و راحت تر شده است . پتروشيمي با تاسيس سه شهرک بزرگ در اين منطقه اقدام به تاسيس فرودگاه جم نموده و چهارشنبه هر هفته يک پرواز به مقصد جم انجام مي شود که امکان بسيار خوبي براي سفر به اين منطقه اعجاب انگيز است رادیو فانوس نشسته در آشیانه  07 03 2010 صداي پاي تو تا در نهفت من جاري است هوا هواي بهارست و فصل بيداري است چراغ عاطفهء باغ عشق  روشن باد كه اين شكوه، سر آغاز هرچه پنداري است اگرچه از تو جدا مانده ام، دو روزي چند گناه من نبود، اين گناه اجباري است چه حرفها كه من از خويش ، با تو دارم ليك سكوت كهنهء من، اصل خويشتنداري است چگونه با تو بگويم، نميتوانم گفت كه عشق با همه دلبستگي گرفتاري است هزار مرتبه من بي تو مرده ام آرام دوباره مردن من، آه...بي تو تكراري است .............راستي! بهار نزديك است جوجه هاي نشسته در آشيانه چه مي كنند؟  2010 03 07 Tabriz concert_Arshin Mal Alan_Telli & Valli dueti  کنسرت تبریز The Story of Arshin Mal Alan "Arshin Mal Alan" - (The Cloth Peddler) is probably the most famous of all movies ever produced in Azerbaijan. The original story is based on a musical comedy (1913) by composer and writer Uzeyir Hajibeyov. Five versions of the movie have been made, including a Farsi version in Tehran (see the Azeri article in Arabic script in this issue). http://www.youtube.com/watch?v=okyFzGxuKMo&feature=player_embedded دل نیا رزازی آهنگ زیبای کردی http://www.youtube.com/watch?v=F7uQwyNbqFg سلولهاي سرطاني از چه موادي تغذيه مي شوند؟ 07 03 2010 -  قند تغذيه کننده سرطان است. با قطع مصرف قند يک عامل مهم تامين غذا براي سلولهاي سرطاني قطع مي شود . جانشين هاي قند نظير NutraSweet ، Equal ، Spoonful و غيره با Aspartame ساخته مي شود و زيان آوراست. يک جانشين طبيعي بهتر عسل مانوکا يا ملاس ناشي از قند سازي است ليکن مقدار مصرف آن بايد بسيار اندک باشد. نمک سفره داراي افزودني شيميايي است که رنگ آنرا سفيد کند.. جانشين بهتر نمک سفره نمک حاصل از آب دريا و يا Brag's aminos است  2-  شير باعث مي شود که بدن بخصوص در سيستم گوارش (معده و روده ها ) مخاط درست کند. سرطان ا ز مخاط تغذيه مي کند . با قطع مصرف شير و جانشين کردن آن با شير سويا سلولهاي سرطاني در برابر بي تغذيگي قرار مي گيرند  3-  سلولهاي سرطاني در محيط اسيدي مقاوم و پايدار مي شوند... رژيم مبتني بر گوشت قرمز اسيدي مي شود و بهترين آنست که ماهي خورده شود و بجاي مصرف گوشت گاو و خوک مقدارکمي گوشت جوجه مرجح است.. گوشت قرمز همچنين محتوي آنتي بيوتيک هاي دامي ، هرمون هاي رشد و انگل است که تماما بخصوص براي اشخاص مبتلا به سرطان آسيب رسان است   4-  رژيم با 80% سبزيجات تازه و آب ميوه و بنشن ، دانه هاي نباتي ، آجيل ها و مقداري ميوه بدن را در محيط قليايي قرار مي دهد. ازغذاهاي پخته شده شامل بنشن ،حدود 20% مي تواند به بدن برسد. آنزيم هاي زنده در آب سبزيجات تازه به آساني جذب مي شود و ظرف 15 دقيقه به سطوح سلولي مي رسد تا سلولهاي سالم را رشد کافي دهد و تقويت کند. براي بدست آوردن آنزيم هاي زنده بمنظور ساختن سلول هاي سالم کوشش کنيد آب سبزيجات تازه ( بسياري از سبزيجات از جمله جوانه لوبيا ) مصرف کنيد و دو تا سه مرتبه در روز مقداري سبزيجات خام بخوريد. آنزيم ها در حرارت 104 درجه فارنهايت (يا 40 درجه سانتيگراد) ازبين مي روند  5-  از خوردن قهوه ، چاي وشکلات که داراي کافئين زياد است پرهيز کنيد. چاي سبز جانشيني بهتر و داراي خواص ضد سرطان است. بهترين نوشيدني آب است. براي جلوگيري از ورود توکسين هاي معروف(مواد سمي ) و فلزات سنگين در آبهاي لوله کشي به بدن ، مصرف آب تصفيه شده يا فيلتر شده مناسب است . از خوردن آبهاي تقطير شده پرهيز کنيد 6-  هضم پروتئين گوشت قرمز سخت است و نياز به مقدار زيادي آنزيم گوارشي دارد. گوشت هضم نشده که در روده ها باقي بماند فاسد مي شود و مسموميت ايجاد مي کند  7-  ديواره هاي سلول سرطاني داراي پوشش پروتئين خشن است. با صرفنظر کردن از خوردن گوشت يا کمتر خوردن آن آنزيم بيشتري براي حمله به ديواره هاي پروتئيني سلول سرطان آزاد مي شود و به بدن امکان مي دهد سلول هاي سرطاني را از بين ببرد  8-  بعضي مکمل ها : IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs etc.)) سيستم ايمني را بهبود مي بخشند تا سلولهاي مبارزه کننده و کشنده خود بدن را براي از بين بردن سلول سرطاني تقويت کنند. مکمل هاي ديگرنظير ويتامين اي (E) توان برنامه ريزي کشتن سلول يعني روش معمولي خلاصي يافتن از سلول هاي آسيب ديده ، غير ضروري و غير لازم بدن را دارند   9-  سرطان بيماري جسم و روح و روان است. داشتن روحيه مثبت و پيکار جو به شخص مبارزه کننده با سرطان کمک مي کند که به بقاي خود ادامه دهد. خشم و عدم بخشش و تند خويي بدن را در برابر محيط پر تنش وترشرويي قرار مي دهد. بياموزيد که روحيه اي توام با عشق و بخشندگي داشته باشيد. بياموزيد که همواره حالت آرامش و دلي آرام داشته باشيد و از زندگي لذت ببريد.   10-  سلول هاي سرطاني در محيط حاوي اکسيژن توان ماندن ندارند. ورزش روزانه وتنفس عميق باعث مي شود که اکسيژن به لايه هاي سلولي برسد . اکسيژن درماني روش ديگرِي براي از بين بردن سلول هاي سرطاني است.    لطفا اين پيام را براي تمام کساني که دوستشان داريد ارسال کنيد .. اين مقاله را بايد براي هر کسي که درزندگيتان براي شما اهميت دارد ارسال کنيد قهرمانان نگون بخت؛ 04 03 2010 ای زنانی که فاتح تختید قهرمانید لیک بدبختید تیره بختید از آن سیه جامه آلت دست شیخ خودکامه آن اراذل به حول و حوش شما خصم آزادی اند و هوش شما در شما نیروی رهیدن هست جان بیدار و چشم دیدن هست لیک جهل است و کین بلای شما بسته ابلیس دست و پای شما ای زنان وطن رها گردید زین سیه جامگی جدا گردید ای زنان دلیر آزاده آنچه دارید را خدا داده شیخ ابله نشسته جای خدا بسته در بند دست و پای شما ای زنان دلیر میهن من مام و معشوق و خواهر و زن من این بلایی که در شما افتاد نا روا بود و نا روا افتاد آدمیت اسیر رنج شماست کاینچنین باد برده گنج شماست زین شقاوت رها شوید رهاتا خدایی کند خدای شما   iranpressnews.com  برگرفته از و اینجاست که آهنگ بسیار زیبای دختران سیه روز از زویا ثابت مصداق پیدا میکند http://www.youtube.com/watch?v=LBVWgrWEXPs و زبان گویای تصویر در باره هشتم مارس 04 03 2010 هشتم مارس همه ساله درسراسر جهان به عنوان روز جهاني زن و براي بزرگداشت مبارزات زنان براي برابري و رهايي گرامي داشته مي‌شود   http://www.youtube.com/watch?v=zTHGCkuHxYg&feature=player_embedded یک زن راز آسمون است یک زن نور کهکشان است یک زن لطف آشیون است حرفش حرف دل وجون است تو خونه با صدای مخملین مریم جلالی http://www.youtube.com/watch?v=8iyXImgdPyw هشت مارس از زبان تاریخ این روز بر همگان مبارک  04 03 2010 تاريخ پيدايش روز جهانی زن به اواسط قرن نوزدهم باز می‌گردد، يعنی هشتم مارس ۱۸۵۷ميلادی، که در اين تاريخ کارگران زن کارگاه‌های منسوجات و پارچه‌بافی در نيويورک در اعتراض به شرايط بد خود و پايين بودن دستمزدهايشان به خيابان‌ها آمدند و دست به تظاهرات زدند پليس به آنها حمله کرد و زنان معترض را مورد ضرب و شتم قرار داد. اين زنان معترض دو سال بعد در همان ماه مارس، اولين اتحاديه کارگران را به ثبت رساندند اعتراضات همچنان ادامه يافت تا اين که در سال ۱۹۰۸ ميلادی، ۱۵ هزار زن در نيويورک برای حقوقی چون ساعات کار کمتر، دستمزد بالاتر و حق رأی در تظاهراتی عظيم شرکت کردند در سال ۱۹۱۰ اولين کنفرانس بين المللی زنان در شهر کپنهاک، پايتخت دانمارک، تشکيل شد و در دومين سال اين کنفرانس، روز جهانی زن توسط کلارا زدکين، سوسياليست آلمانی، به ثبت رسيد اما روز خاصی برای آن در نظر گرفته نشد در تاريخ ۱۹ مارس ۱۹۱۱ ميليون ها نفر در کشورهای اتريش، دانمارک، آلمان و سوييس روز جهانی زن را گرامی داشتند مدتی بعد در ۲۵ مارس، آتش سوزی در يک کارخانه نساجی در نيويورک باعث مرگ دست کم ۱۴۰ کارگر زن پارچه باف شد. در اعتراض به ايمنی پايين کارخانجات و تلفات بالای اين حادثه، هزاران زن در سراسر اروپا در هشتم مارس سال ۱۹۱۳ دست به تظاهراتی آرام زدند «نان و گل سرخ» از شعارهای فعالين حقوق زنان بود که بعدها در ترانه‌ای به نام «نان و گل‌های رز» تجلی يافت جوآن بائز، خواننده آمريکايی- مکزيکی سبک فولک و از فعالين حقوق بشر، جزو خوانندگانی است که ترانه «نان و گل های رز» را در دهه ۶۰ ميلادی خوانده است تظاهرات روز جهانی زن در هشتم مارس ۱۹۱۷ در روسيه، اولين قدم در انقلاب کمونيستی اين کشور در ماه اکتبر همان سال بود در سال‌های اخير، روز جهانی زن در کشورهای بسياری چون الجزاير، ارمنستان، بوسنی و هرزگوين، برزيل، چين، کوبا، ايتاليا، اسراييل، رومانی، تاجيکستان و ويتنام تعطيل رسمی است از ترانه‌های ديگر مربوط به جنبش زنان می‌توان به ترانه «نيکلا و بارت تقديم به توست» اشاره کرد نيکلا و بارت، دو کارگر ايتاليايی الاصل آنارشيست بودند که در سال ۱۹۲۷ در آمريکا اعدام شدند و چون در اوايل قرن بيستم جنبش زنان با جنبش‌های کارگری و جنبش‌های چپ نزديک و همراه بود، اين ترانه به عنوان ترانه جنبش‌های زنان معروف شد در رومانی اين روز مصادف با روز مادر است و در کشور ارمنستان از هشتم مارس تا هفتم آوريل، ماه زن را گرامی می‌دارند و در ايتاليا آقايان به خانم‌ها در اين روز گل زرد هديه می‌دهند سازمان صليب سرخ جهانی در آستانه روز زن در سال 2010، نسبت به وضعيت بحرانی زنانی که در کشورهای در حال توسعه در شرايط جنگی به سر می برند و نياز مبرم به مراقبت‌های پزشکی دارند هشدار داده است. بر گرفته از سایت رادیو فردا و ترانه زیبای نان وگل سرخ با صدای Joan Baez http://www.youtube.com/watch?v=19bzfhs_flU&feature=related  Mimi Farina & Joan Baez  Here´s  for  you Nicola &  Bart http://www.youtube.com/watch?v=gcgYwTnBIIQ و مگر میشود ترانه زیبای زیبا شیرازی را هم از دست داد تقدیم به شیر زنان ایران http://www.youtube.com/watch?v=HG1AvrI6irE زن در باستان  03 03 2010                         و چه زمان قرار است که زن مهربان ایرانی مورد تکریم قرار گیرد      ویدئو کلیپی بسیار زیبا با نوای دلنشین با نام            برای Carlo Venti وطن از همیهنان شجاع وجسورمان http://www.youtube.com/watch?v=7FGRRJwSu9s&feature=player_embedded  2010 03 03    تجریش (طجرشت) در گذر ايام تجريش در زمان ناصرالدين شاه  پر از درخت انجير وگيلاس و مزرعه هاي با صفا. اصل اين نقاشي در موزه صاحبقرانيه موجود است   هزار سال پيش تجريش، طجرشت خوانده مي شد.  چنانکه راوندي مورخ تاريخ در شرح سلطنت طغرل سلجوقي آورده است: «آنگاه سلطان از تبريز به سوي ري رفت تا زفاف به دار الملک باشد.  اندک مايه رنج بر وي مستولي شد، به قصران بيروني، به در ري به ديه طجرشت از جهت خنکي هوا نزول فرمود، چه حرارت هوا بغايت بود.  به سال 455 ق جالب اينجاست که طغرل در همان تجريش وفات يافت و جنازه اش براي دفن به ري منتقل شد نمايي از شميران قديم کهنسالان درباره محل قديمي تجريش اعتقاد دارند که نزديک پل رومي در جاده قديم شميران رو به شمال طرف راست، روي تپه باغي بزرگ به نام «گِلِ باوکان» بود.  (ظاهراً محلي که نماز عيد فطر سال 56 در آن برگزار شد.)  دو دهکده تجريش و دزاشيب سابقاً آنجا بودند.  از گل باوکان تا امامزاده قاسم هم باغي ديگر به نام «جنت گلشن» بود..  در اراضي اطراف اين باغها گرگهاي زيادي بودند که باعث زحمت اهالي تجريش مي شدند...  بدين لحاظ اهالي اين منطقه دهکده را ترک کردند و به حوالي امامزاده صالح در جنت گلشن منتقل شدند و تجريش فعلي شکل گرفت.. اين دهکده کم کم رونقي گرفت و چنان شد که حتي طغرل نيز براي فرار از گرماي منطقه جنوب کوههاي البرز و ري به آنجا پناه آورد.  صدها سال بعد طهران پايتخت قاجاريان شد اين منطقه، ييلاق اهالي آنجا تبديل گرديد و اشراف اين شهر باغهاي زيادي جهت تابستان در آنجا احداث کردند. سر پل تجريش در حدود سال ۱۳۰۰ شمسي تجريش قديم داراي سه محله بود  1. محله بالا 2. محله پائين 3. محله قلعه نو و حومه آن که به نامهاي زير خوانده مي شد: زعفرانيه، محموديه، ناودانک، جعفرآباد و ... محله بالا شامل: باغ فردوس، چهار راه حسابي، زعفرانيه، الهيه   و محله پائين شامل: ظهيرالدوله، سه راه دزاشيب، سه راه قيطريه، اسدي و فردوسي بود.. کم کم کوچ مردم از ساير مناطق کشور به طهران و حومه آن افزايش يافت به طوري که تعدادي از آنان در تجريش سکني گزيدند.  در آمارگيري نفوس سال 1335 اهالي آنجا و تيره هاي مهاجر از افراد زير تشکيل شده بود: بوميها، ترقي ها، نائيني ها، اصفهاني ها، خراساني ها، شيرازي ها، يزدي ها، طالقاني ها و لرها  ساختمانهاي تجريش قديم مانند روستاي تاريخي ماسوله بود، يعني ساختمانهاي روستا طوري بود که مردم از روي بامهاي يکديگر طي مسير مي کردند.. جمعيت در تجريش قديم در دو محله به صد و پنجاه خانواده مي رسيد.  از محله بالا حدود بيست خانوار تابستانها بر سر باغهاي خود مي رفتند و زمستانها به ده باز مي گشتند.  کوچه ها و معابر بسيار تنگ و پر پيچ و خم بود.  شايد نمونه اي که بتوان با آن قياس کرد روستاي فعلي پس قلعه در دربند باشد.  خانه هاي خشت و گلي يا چينه اي تجريش، در زير دست و سمت شرق پل تجريش تا زير دست ايستگاه جادة قديم بنا شده بود پل تجريش و خانه هاي اطراف آن - دوره پهلوي  مرکز تجريش امامزاده صالح بود.  اين امامزاده مرکزيت معنوي اين ناحيه بود.  بازار شکل گرفته در حاشية آن کانون اقتصادي اين محل است..  حسن ملقب به صالح از نوادگان امام موسي کاظم عليه السلام است دربارة امامزاده صالح مي گويند که وي تحت تعقيب حسن نامي از پل کَرَخ يا کرج امروزي بود  تعقيب کننده بالأخره وي را در باغ جنت گلشن زير چنار بزرگ نزديک چشمه ساري گرفتار کرده وي را شهيد مي کند. [[خوب کاری میکند،]]  اهالي محل به احترام انتساب وي به ائمه براي وي مرقد و بارگاهي مي سازند که در طول زمان منشأ خير و برکت براي اهالي اين منطقه گرديد . [[سرتاسر دروغ است يک جای بيخود اشغال کرده است]]  بناي اصلي اين مرقد را هلاگو ميرزا فرزند فتحعلي شاه به سال 1210 ق بنا کرده است بارگاه امامزاده صالح و درخت چنار معروف آن - دوره پهلوي  چنار امامزاده صالح کهنسال ترين چناري است که تاکنون ديده شده است.  اين چنار حتي اعجاب مسافرين خارجي را نيز بر مي انگيخته است.  چنانکه ديالافوا در سفرنامه اش در ايران به سال 1881م دربارۀ اين درخت مي نويسد  در مسجد (بقعۀ امامزاده صالح) تجريش چنار عجيب و غريبي است که کمتر نظير آن در دنيا پيدا مي شود..  قطر فوق العاده آن را نمي توان دقيقاً با رقم معين کرد.  تقريباً محيط آن به پانزده متــر مي رسد.  هريک از شاخه هاي آن مانند تنه درخت کهنسالي در بالاي بناي مسجد و ساير اطراف سر به آسمان کشيده است .  اين درخت عده کثيري را در ساية خود پناه مي دهد.  مؤمنين در زير آن نماز مي خوانند..  مکتبدار اطفال را در آنجا جمع کرده درس مي دهد.  قهوه چي سماور و استکان و لوازم خود را در درون آن قرار داده است.  سقا هم کوزه هاي پر آب خود را در گوشه اي از تنه گذارده است. چنار کهنسال امامزاده صالح که چند سال قبل قطع شد  اين چنار عظيم تا سالياني پيش نيز در حياط امامزاده به چشم مي خورد ولي به علتهاي مختلف چه طبيعي و چه تخريب انساني از آن چيزي باقي نمانده است  سالها پس از اين ديدار ديولافوا از تهران، منطقه تجريش و سر پل آن به محل تفرجگاه تهرانيان فراري از گرما تبديل شد.  اين محل که سالها محل سکناي اشراف قاجاري و ييلاق سفارتخانه هاي خارجي در تهران بود از دورة رضا شاه رو به گسترش رفت.  جاده قديم آن (دکتر شريعتي)، آباد شد و سنگفرش گرديد و راههاي دسترسي آسان شد.  ماشينهاي کرايه افزايش يافت.  بسياري از باغهاي آباد و معمور آن تبديل به ويلا شد و در سالهاي اخير اين ويلاها نيز به حاميان آن وفا نکرد.  ويلاها تخريب شد و باغچه هاي آن تبديل به برجهاي بلند گرديد.  اين روزها تقريباً از محله تجريش چيزي باقي نمانده بجز ساختمانهاي سر به فلک کشيده که به جاي چنارهاي بلند سر برآورده اند.  تتمه آن دربند و ارتفاعات تهران است که باز مجالي براي تنفس تهرانيان فراهم مي کند. و در نهایت این هم وضعیت کنونی تجریش   اصفهان  بدون شرح 02 03 2010 پل خواجوی اصفهان نصف جهان البته نصفه به زیر آب برنامه طنز/انتقادی پارازیت 01 03 2010 http://www.youtube.com/watch?v=-gmK-gCrTCc رقابت های 17 روزه المپیک زمستانی ونکوور، امروز با برپایی مراسم اختتامیه به پایان رسید01 03 2010 Canada (CAN) has sent athletes to every Winter Olympic Games and almost every Summer Olympic Games, the exceptions the 1896 Summer Olympics in which it did not compete, and the 1980 Summer Olympics, which it boycotted. Canada has won at least one medal at every Olympics in which it has competed. The Canadian Olympic Committee (COC) is the National Olympic Committee for Canada .ایرانتو: رقابت های 17 روزه المپیک زمستانی ونکوور، امروز با برپایی مراسم اختتامیه به پایان رسید. در این مسابقات که از ابتدا با مشکلات آب و هوایی و کمبود برف در ونکوور همراه بود، سرانجام، آمریکا توانست با کسب 37 مدال طلا، نقره و برنز، در جایگاه اول قرار گیرد و بدنبال آن آلمان، کانادا نروژ و اتریش به ترتیب هر کدام با 30، 26، 23 و 16 مدال ، رتبه های دوم تا پنجم را کسب کردند. اما کانادا با کسب 14 مدال طلا، رتبه اول را در بین برندگان مدال طلا به خود اختصاص داد که بدنبال آن آلمان با 10، و آمریکا و نروژ هر دو با 9 مدال ، در رتبه های بعدی قرار گرفتند. بدین ترتیب کانادا توانست، به بهترین جایگاه در طول تاریخ حضور در المپیک های زمستانی دست یابد. بزرگترین افتخار برای این کشور، قهرمانی در مسابقات هاکی، در هر دو گروه مردان و زنان بود. در این میان روسیه به عنوان میزبان بعدی المپیک، بدترین نتیجه را به نسبت انتظاری که از آن کشور می رفت ، از خود نشان داد. این کشور سردسیر، تنها با 15 مدال ( 3 طلا، 5 نقره و 7برنز) به رتبه ششم جدول اکتفا کرد. هفت شهر عشقانه دنیا 28 02 2010 پاريس- فرانسه عاشقانه ترين شهر دنيا با مكانهايي در حد شهرت جهاني ، اين جمله از نظر بسياري ايده آل ترين توصيف شهر پاريس ميباشد. موزه لوور ، برج ايفل ، شانزه ليزه ، نتردام ، آرك تاريخي و مشهور تريومف ، مونت پارناس ، و بسيارس جذابيتهاي ديگر ، اين شهر را تبديل به شهري مينمايد كه حداقل يكبار ديدن توسط تمام بازديدكنندگان توصيه ميشود. ونيز – ايتاليا : زيبايي ونيز فراتر از توصيف آن در لغات ميباشد. ونيز از نظر محيطي ، معماري و تاريخي منحصر به فرد ميباشد. كانالها ، گاندالو ها( قايقهاي زيبا و كوچكي كه براي حمل و نقل استفاده ميشوند.) عمارتهاي تاريخي و خيابانهاي زيبا و باريك اين شهر باعث ايجاد فضاي بسيار عاشقانه در اين شهر منحصر به فرد گرديده است. جذابيتهاي مهم اين شهر عبارتند از : پونت دي ريالتو ، پيازا سان ماركو ، پونت دي سوسپيري. آبشار نياگارا – اونتاريو/كانادا و نيويورك/آمريكا : اين آبشار بر روي مرز مابين اونتاريو در كشور كانادا و نيويورك در كشور ايالات متحده واقع گرديده. براي دهه هاي متمادي اين آبشار مكان زيبا و مناسبي براي ماه عسل و تعطيلات پس از ازدواج بود. اين آبشار كه شهرت جهاني دارد داراي ارتفاع 56 متر و طول 670 متر ميباشد. مناظر بديع اين آبشار را ميتوان از پارك كوئين ويكتوريا در قسمت كانادايي آن و پل رنگين كمان در قسمت آمريكايي آن مشاهده نمود. ميتوان با يك آسانسور به پائين آبشار رفت و از غاري كه در پشت آن قرار گرفته است بازديد نمود. نوشوانشتاين – آلمان : اين قصر در ارتفاعات منطقه باوارياي آلمان و به دستور پادشاه اين منطقه ماد لودويك ( شاه لويي دوم ) بنا شده است. اين قصر دقيقا مانند قصرهاي شواليه اي قديمي ساخته شده است. بدون شك اين قصر يكي از مشهورترين قصرها در دنيا ميباشد. مناظر قسمت رودخانه اين قصر بسيار زيبا ميباشد و همچنين در قسمت ديگر آن ميتوان آلموتال ، روستايي باورنكردني در آلمان ، را مورد بازديد قرار داد. اوهايو – هاوايي : هاوايي يكي از زيباترين جزاير در دنيا است كه در كنار اقيانوس قرار دارد. داراي هواي معتدل استوايي ميباشد كه از نظر بسياري از مردم دنيا ايده آل ترين آب و هوا ميباشد. امكانات فوق العاده تفريحي و فرهنگي از قبيل زمينهاي گلف و تنيس ، پاركهاي زيبا ، سايتهاي موج سواري ، ساحلهاي دل نواز ، رستورانها ، سالنهاي نمايش ، رويدادهاي موسيقي و ورزشي در اين جزيره به راحتي قابل دسترسي ميباشد. اين جزيره مردم بسيار خونگرمي دارد كه رفتار مهمان نوازانه آنها حس دلپذيري به توريستهاي اين منطقه ميدهد. وين – اتريش : وين يكي از مشهورترين و زيباترين شهرهاي اروپا ميباشد. بيشترين مشهوريت اين شهر به خاطر معماري آن ميباشد. وين سنتهايش را مايه افتخار خود ميداند. هنوز ميتوان مانند يك قرن پيش در روستاهاي اين شهر شراب محلي نوشيد. سواري بر روي كالسكه هاي قديمي و دونفره نيز در اين شهر به هيچ وجه دور از ذهن نمي نمايد. وين مملو از سنت ، معماري تاريخي و ميراث هنري ميباشد. كليساي سنت استفان ، كاخ شون برون و هوفبرگ ، موزه هنرهاي تجسمي و موزه سيگموند فرويد تنها بخشي از جاذبه هاي بيشمار وين ميباشد پراگ – جمهوري چك : چه چيزي ميتوان در پراگ يافت ؟ غذاي خوب ، قصرهاي قديمي ، خريد ارزان و مردم خون گرم و باهوش. پراگ زادگاه فرانتس كافكا و شهر مورد علاقه نابغه موسيقي كلاسيك ، موتسارت بوده است. خيابانهاي باريك قسمت قديمي شهر ، توريستها را براي قدم زدن و استراحت در يكي از چندين رستوران وكافه تريا كه ميتوان در آنها با قيمتي نازل خورد و نوشيد ، دعوت مي نمايد. ميدان ونسلاس پر است از فروشگاههاي مدرن و ماركهاي مشهور دنيا كه تقريبا مي توان تمام كالاهايي را كه در پايتختهاي بزرگ دنيا همچون برلين ، لندن و پاريس يافت مي شود ، خريداري نمود. مناظر زيباي شهر را ميتوان از روي تپه هاي اطراف آن مشاهده نمود. و در نهایت آرزومندیم روزی از این روزهای نزدیک میهن گرامی ما نیز در جرگه شهرهای عاشقا نه دنیا قرار گیرد مهمونی ایرونی منتها به زبان انگلیسی و با عکس های ایرانی01 03 2010 Today, I realized that every time my mom has a mehmoony, she has kamar dard for the proceeding two weeks, blames the family for never helping her, and proceeds to say its the last mehmoony". 3 months later, same story. Before going out, I have to give my dad my friend's numbers and the address of where I'm going. I'm 20. today, i was listening to my fav song, and my dad said : " een ahangaayeh tokhmi chiyeh goosh meedee?" In my house we have special sandals for going to the backyard. I asked my parents if i can get a dog and they said we already have 4 (referring to my siblings and I). Whenever I have friends over on the weekend, my parents constantly come in my room and ask in farsi, "when are they leaving?" Every Christmas when my family goes to Vegas we take our own Samovar, cooler full of lavash, sabzi, eggs, kotlet, kookoo, etc. and my mom and aunts make a full on meal with chicken and rice and khoresht using portable stoves. We don't eat one meal out. . Today, I went to a mehmooni and it basically consisted of : men arguing about politics and women talking about their hair...then came time to eat. After the food, the men sit down and wait for their chayee while the women are fighting in the kitchen over who gets to wash the dishes. When I was younger, our neighbors had just sold their house and the new family was moving in. I was watching them unload and my dad walked out, looked at them, and says "Ayyy voyyy Indian hastan". Then angrily walked back inside. Last night my cousin and I were hanging out in my room, and my mom came in the room saying "bodo ghazah hazereh." We said okay we'll be there in 5 mins. Exactly 10 seconds later they called out," Honey, Reneh kojoied?" We responded back " OKAY give us 2 mins!! 5 seconds later..."HONEYYYYY, RENEHHH kojoied degeh, gazah sardshod!!". Today my mum left me 3 voicemail messages. The first one; "salam ghorboone oon shekl o ghad o baalaat beram. fadat besham. zang zadam bebinam halet chetore, golam. hala bahat harf mizanam". A few hours later; "salam azizam. kojai? yeh zangi bezan delvapas shodam". And the last message; "asan maloom hast to kojaee?! takhseere mane khare, gozashtam beri kharej dars bekhooni! Pedarsag." Today, I was sitting and talking to my mom on the couch over some chai and CNN was on in the background. As soon as the word " Iran " was mentioned my mom cut me off mid sentence and shouted, "Oh! Shh!! zeeyadesh kon!" . Whenever I turn on too many lights in the house my mom comes and asks, "Aroosie nanate?" Today, My Mom was chatting on Facebook, when she told me to come help her spell olympic, when i got to her I saw that she had spelt it "Olampik". When i was little my mothers excuse for not letting me go to sleepovers was because i was too young and now that i'm 18 her excuse is "Naahhh kudum kherseh gondeh mireh esleepover, 18 saleteh boro yek dars bekhun yechizi beshi" Today, i was downstairs while my mom was upstairs. I called for her "MOMON!" and her response... "MARAZ!" without missing a beat. Today, I asked my dad why Persians always rhyme words like "sexy mexy." He replied "because ow-ver language is poetery, very beeuteefel." My sister was sick and was coughing really hard and throwing up, so I was just sitting on the couch on my computer looking at pictures because there wasn't anything I could do. So my mom comes to me and says, "instead of sitting here and staring at this 'koofti' come do something", so i say, "mom, what do you want me to do?" and she says, "khob yekkam ghosse bokhor yekkam gerye kon". I love being persian when your madar sits with you and watches tv and everytime the actors on the tv kiss each other, your mother always goes "in filmayeh mozaghraf chera mibini?". I got accepted to a University 1 hour away from home and when i told my dad he said "eee cheghad khub, man toro mibaram bad 2bareh shab toro miram khuneh" Today, whenever someone calls my house from Iran, my parents say "Salam azizam, etefaghan hameen emrooz mikhastam behet zang bezanam" even though they clearly were not thinking of doing any such thing..... Whenever my parents see someone who looks persian on television, they pronounce the last name to somehow try and make it sound like the person's from iran . Every time I want to make Pasta my mom yells at me that out refrigerator is filled with polo and khoresht and that in khoraka chagh (fatting) mikoneh o ashkhaleh. Today it is my 20th birthday and the only thing i request is "lotfan cake rollette nagir" and sure enough my grandma goes out and buys the biggest rollette she could find. Today one of my sefeed friends came over. She went to the bathroom and asked why there was a watering can next to the toilet. I akwardly explained to her that Persians use them to clean thereselves. Her response? "Um, thats just a little weird..." Yeah. That's just how we Persians roll. Today I got accepted to Harvard. My mom told my grandmother the news and she replied, "I'm sorry, but it's okay he can still go to community college and transfer to UCLA." Everytime my mom has a mehmooni, the guests tell her "khasteh naboshi, khaylee zamat kesheedeeh". And she says "nahh kohreey nakardam". once all the guests leave, she begins to complain about how tired she is and how she's been working the past month for this one night. و این چای قند پهلو هم نثار شما هممیهنم بارالها! ما حال نداریم به راه راست هدایت شویم، خودت راه راست را به سوی ما کج کن! 28 02 2010 By greenfreedom بد شانس ترین نسل تاریخ ایران ما هستیم : پدرامون زمان شاه يا زندان بودن يا تحت تعقيب …. تو نوزادی شیر خشک نایاب شده بود… تو بچگی هم دوران جنگ بود… تلويزيون هم كه همش غم و مصيبت بود ….. دوران تحصیل هم هر چی طرح بود رو ما امتحان کردن… نظام قدیم، نظام جدید، نظام خیلی جدید… رسیدیم دانشگاه سهمیه ها بیداد کردن… رفتيم خارج بهمون گفتن تروريست ……. برگشتيم گفتن خودفروخته غرب زده ……. فارغ التحصیل شدیم به خاطر زیاد بودن جمعیت کار پیدا نشد… ماشین خریدیم بنزین سهمیه بندی شد بارالها! ما حال نداریم به راه راست هدایت شویم، خودت راه راست را به سوی ما کج کن This picture by Hindustan Times has won the IFRA Gold Award for News photography.زیباترین عکس سال 28 02 2010 شب شعرخوانی در دارالخلافه "سیدعلی گدا" در شب 22 بهمن 1388 ، به مناسبت سی و یکمین سالگرد اشغال میهن بدست مشتی روضه خوان و رمال و دزد و آدم کش دوران دایناسورها 2010 02 28 http://www.youtube.com/watch?v=64fXkwGfCRc&feature=player_embedded# بدويد تا بيشتر عمر كنيد 28 02 2010  بدويد تا بيشتر عمر كنيدسلامت نیوز: اگر مي‌خواهيد، عمر طولاني‌تر و درعين حال بدن سالمتري داشته باشيد، زماني را به دويدن اختصاص دهيد. ‌نتايج يك تحقيق جديد نشان داده است: در افراد ميانسال، دويدن احتمال مرگ و مير زودهنگام را تا 50 درصد كاهش مي‌دهد. اين پژوهش طي يك دوره 20 ساله روي اعضاي يك گروه ميانسال در يك باشگاه دوندگان انجام گرفته است. محققان دانشگاه استانفورد در كاليفرنيا دريافته‌اند كه دويدن نه تنها خطر بروز بيماري قلبي را كاهش مي‌دهد، بلكه هم چنين در پيشگيري از ساير بيماري‌ها مثل سرطان و بيماريهاي عصبي مثل آلزايمر نقش سودمندي دارد. دكتر اليزا چاكراوارتي و دستياران وي در اين پژوهش دريافتند كه از بين شركت كنندگان، نرخ مرگ و مير در بين دوندگان 15 درصد در حالي كه در گروه ديگر كه نمي‌دويدند 34 درصد بوده است. شرح اين مطالعات در نشريه آرشيو طب داخلي منتشر شده است. محققان مي‌گويند؛ هر نوع ورزش سنگين مي‌تواند تاثير مشابهي داشته باشد. چون آنچه در اين خصوص حائز اهميت است انجام فعاليت پرتحرك بدني است. در اين تحقيق 284 فرد بزرگسال با 156 نفر ديگر در گروه كنترل مقايسه شدند. در دنباله مطلب میخوانید که فواید دویدن برای سلامتی اگر دویدن طبق روال و برنامه منظمی باشد فواید زیادی را به هم راه دارد . بعضی از افراد این ورزش را تنها برای تفریح انجام می دهند ولی افرادی که فواید دویدن را به درستی می دانند به طور حرفه ای آن را دنبال می کنند . از جمله ی آنها می توان به کم کردن وزن ، سلامت روح ، استحکام استخوان ها ، شادابی و نشاط که باعث ایجاد روابط اجتماعی بهتر می شود ، اشاره کرد. اگر قصد کم کردن وزن خود را دارید ، دویدن گامی است بزرگ برای رسیدن به وزن ایده آلتان . از آنجایی که این ورزش نیاز به انرژی زیادی دارد ، عاملی است تا بدن برای تأمین این انرژی کالری زیادی بسوازند ، کالری که بدن در هنگام دویدن می سوزاند ، مسلما" از ورزش های دیگر مثل راه رفتن و یوگا بیشتر است .  فرمول اصلی کاهش وزن سوزاندن ومصرف مقدار کالری بیشتر از کالری دریافتی است که به بدن رسیده است . در هنگام  ورزش و فعالیت های اضافی بدن کالری اضافی را می سوزاند و برای تأمین کالری مورد نیاز مجبور به استفاده از چربی ها ی زائد می شود. برای کم کردن 5/0 کیلو گرم از وزن باید 3500 کالری سوزانده شود که با احتساب نیاز کالری روزانه بدن برای فعالیت های عادی ، باید 500 کالری اضافه تر سوزانده شود ، خیلی از ورزشکاران حرفه ای براحتی این کالری را در کمتر از یک ساعت می سوزاند . میزان مصرف کالری به هنگام این ورزش بستگی به وزن ، شدت و سرعت دو  و عملکرد خود دونده دارد. دویدن با تعادل فشار خون باعث عملکرد بهتر شریان ها نیز  می شود. در این هنگام شریان ها انبساط بیشتری پیدا کرده و جریان خون روان تر می شود، بنابراین با دویدن نه تنها بدنی متناسب خواهید داشت بلکه احتمال وقوع سکته قلبی کاهش و سلامت جسم و روح خود را نیز تضمین می کنید. دویدن از طریق تقویت استخوان ها و ماهیچه ها سرعت سیر پیری را کاهش می دهد ، استخوانها و ماهیچه ها برای پاسخ دهی به حرکات تند ورزشی تقویت می شوند. در مقابل استخوانها و ماهیچه ها ی افرادی که فعالیت روزانه آنها بیشتر نشسته انجام میشود ، ضعیف است . در این افراد استعداد ابتلا به پوکی استخوان بیشتر است . در مقابل استخوانبندی ورزشکاران قوی است  و با گذشت سن ،کم تر تحلیل می روند. دویدن تأثیر زیادی در حفظ و تقویت سلامت روح و روان انسان دارد . طبق آمار بیشتر  دونده های ورزشکار دارای روحیه ای شاد و صبوری در مقابل سیر زندگی هستند . موقع دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی می شود . یکی دیگر از تأثیرات این ورزش کاهش استرس است و یکی از علتهای اصلی آن این است که فرد دونده باید کاملا" حواسش به مهارت انجام دو باشد و خود به خود از افکار روزانه مانند خانواده ، کار و ... خارج می شود و به این صورت است که شادابی و سرزندگی جایگزین افسردگی می شود . شاید خیلی عجیب باشد که دویدن روی افزایش مهارت کنترل و هماهنگی نیز موثر است چرا که هنگام دویدن بروی بعضی از جاده های غیر آسفالت دونده باید تمام حواس و کنترل خود را حفظ کند تا احیانا" با موانعی همچون سنگ ، ریشه های درختان و ... برخورد نکند و این خود مهارت خاص نیاز دارد. حتی دونده های حرفه ای در مسیر های صاف و خط کشی شده باید کاملا" تمرکز داشته باشند که از مسیر خارج نشوند . و در نهایت یک پیشنهاد اگر قرار است بمدت نيم ساعت بدويد، اول بايد نيم ساعت را به سه‏قسمت تقسيم كنيد يعني پانزده دقيقه براي دويدن آرام وبا گامهاي ثابت‏ويكنواخت، ده دقيقه براي دويدن با گامهاي بلند و پنج دقيقه براي دويدن‏سرعتي بگذاريد، طناب زدن بمدت ده دقيقه مساوي است با نيم ساعت ‏دويدن. اثرات چرت عصرگاهی بر روی مغز گرامی ما  مطالعه جدیدی در دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، نشان داده که یکساعت چرت ظهر موجب بازتوانی و افزایش قدرت مغز میشود. در واقع الگوی دو بار خواب در طول شبانه روز نه تنها خستگی مغز رو در میکنه بلکه شما رو باهوشتر میکنه. برطبق همین یافته هر چه ما ساعتهای بیشتری رو بیدار باشیم ذهن رو کندتر میکنیم. همچنین نتایج مطالعه قبلی راجع به "شب امتحانی خوندن"( که در دانشگاه خیلی رایج هست) مبنی براینکه "توانایی یادگیری حجم زیاد مطالب" بعلت خاموش شدن مناطقی از مغز در اثر محرومیت از خواب 40% کم میشه رو، تایید کرد به به چه لذتی داره موش کوچولو رفتن به دردبندم آرزوست البته بدون حضور و وجود این آدمخواران اسلامی به امید پیروزی بر اینان ویدئوی وطنم آرزوست را برایتان گذاشته ایم.لذت ببرید همچون دیدن این عکس خاطره انگیز http://www.youtube.com/watch?v=ue6ilpn-1ls&feature=related حیفم اومد براتون این ویدئوی زیبای زیبا شیرازی را نگذارم     Ziba Shirazi is a free spirit determined to spread her message of a better world through poetry and music. She followed her dream, spread her wings and landed in America in 1986. Born and raised in Iran, her style transcends cultures and genres. Her music has an ephemeral quality, a mystical power to convey love, hope and confidence.    Ziba's music is fresh as a spring breeze, her poetry bold as the summer sun. Her style is neither traditional nor pop, but a fusion of contemporary, Persian folk and American Jazz. Her compositions are a blend of quaint Persian melodies, world music and rich Persian poetry. Her soul radiates the best of ancient Persian culture.    Ziba is not afraid to experiment, and strives to bring eastern and western music closer together. The progression of her work can be followed in the 6 albums she has produced to-date. In her latest album "Fresh Breeze" Ziba combines jazzy improvisation with eastern melodies.    Her poetry is refreshingly original, her message always bold yet mellow, loving but unforgiving. It is romantic, patriotic, anecdotal, autobiographic, sometimes tinged with irony, sometimes subtle humor. Working her magic, she captures the lover's heart and the listener ' s attention.    Ziba Shirazi is dedicated to spreading her universal message of love and beauty, of unity and peace.    زیبا شیرازی از کسانی است که با  صبر و حوصله و با پایداری، از ده دوازده سال قبل کار خود را در آمریکا شروع کرده، و بدون این که انتظار یاری ازمؤسسات و رسانه ها داشته باشد، به ابتکار شخصی چندین آلبوم منتشر کرده است. اگر اوضاع چنین نبود و اگر خواننده ای چون زیبا شیرازی جایی در رسانه های فراگیر کشورش می داشت، شاید او هم امروزه به یکی از هنرمندان مشهور کشورش تبدیل شده بود. صرف ادامه دادن به کار و پیگیری آفرینش در این حال و روز، جای تحسین و احترام دارد. اما از اشعار زیبا شیرازی می توان به آسانی فهمید که او به کار خود عشق می ورزد و شعر گفتن و خواندن جزیی از زندگی و هویت اوست. شاید به همین دلیل باشد که وی لقب "فمینیست" گرفته است. آخر گویا هر زنی که اندیشه ای مستقل و فردی دارد و از رک و راست سخن گفتن از عواطف و احساسات خود نمی هراسد، امروزه "فمینیست" تشخیص داده می شود. البته در برخی شعرهای او از خصوصیاتی مثل "مادر بودن" و یا از خواستن و عاشق بودن به شکلی زنانه صحبت می شود، اما آیا این حرف ها منحصر به  "فمینیست"هاست؟ آیا بهتر نیست که زیبا شیرازی را خواننده و ترانه سرایی بدانیم که از دنیا و زندگی خود می نویسد و طبیعتاً شخصیت و هویت زنانۀ او نیز در این نوشته ها انعکاس می یابد؟ http://www.youtube.com/watch?v=S2ZvMKcR5C4&feature=related  با عنایت پروردگارو با حضور امام جمعه و نماینده محترم طرقبه و بخشدار شهردار و شورای اسلامی و مسئولین شهر همه علما جمع گشته اند تا دو دستگاه توالت بهداشتی احداث کنند اما اعلام نکردهاند از کدام نوعش از نوع اولی یا نوع دومی? تازه بعد از اینهمه زحمت می خواهند از مردم نیک اندیش و نیکوکاران کمک نقدی بطلبند Bahman Ghobadi (Persian: بهمن قبادی) is a Iranian film director of Kurdish ethnicity. He was born on February 1, 1969 in Baneh, Iran In late May of 2007 Peter Scarlet, artistic director of the Tribeca Film Festival and our host and co-curator for CINEMONDO, traveled to the Kurdish-held area of Northern Iraq and shot an interview...   http://www.youtube.com/watch?v=9mTQrvPNvXc Profile of Iranian Kurd Director Bahman Ghobadi FilmDate Golbaji 1990 short film A Glance 1990 short film Again Rain with Melody 1995 short film Party 1996 short film Like Mother 1996 short film God's Fish 1996 short film Notebook's Quote 1996 short film Ding 1996 short film Life in Fog 1997 short film The Pigeon of Nader Flew 1997 short film Telephone Booth 1997 short film A Time for Drunken Horses 2000 Marooned in Iraq 2002 War is Over 2003 short film Daf 2003 short film Turtles Can Fly 2004 Half Moon 2006 No One Knows About Persian Cats 2009 این خبر مربوط به سال 1358 است.فقط یک نگاه گذرا نشان میدهد که در این سالها چه بر ما گذشته است هم بر سر ملت ما وهم بر سرسرزمین نازنین ما دقت کنید که ارزشها همه به ریال میباشد    من خونمو میخواهم.کاشونمو میخوام.ایرانمو میخواهم با  صدای خوشنوای حمیرا http://www.youtube.com/watch?v=mrxiB63uaWs               Dariush "khoon bazi" ; داریوش: خون بازی http://www.youtube.com/watch?v=PWSUMx59kE4&feature=related   http://www.youtube.com/watch?v=_ak-h8e52UA&feature=related شهر من من به تو میادیشم..و تو را میخوانم به شوق فردا. ..که تو را خواهم دید...                     کاملا بدون بیان و شرح    http://www.youtube.com/watch?v=trx6rjpDTtA&NR=1 abjee (aab.gee) Persian slang for sister ... and that’s just what they are - Safoura and Melody Safavi. Backed by a colorful crew of musicians, the two abjee’s present their own original brand of Persian world pop! Their lyrics, often humorous and sometimes rebellious, are written in Farsi, but the expressive groove of the music and the abjees’ dramatic delivery break down all language barriers to create a new synthesis of cultures. Here are the Abjeez:Democracy http://www.youtube.com/watch?v=xC-q3houri4                  نماز چیست ؟ - مجالی برای خاراند ن ! مفاصل سر انگشت را فشاراندن به یاد درد و بدهکاری و غم افتادن به ذهن خود همه را یک به یک شماراندن در اوج کسب تمرکز٬ مگس اگر آمد به یاری سر و دست و دماغ ٬ تاراندن ! به وقت گفتن مدٍٍٍّ الف - والضالین - به فیلم و سی دی و دیش دیش ٬ دل سپاراندن همیشه بین یک و دو ٬ فجیع شکّیدن چاهار رکعت خود را ٬ دوتا گزاراندن به هر طرف نظری ٬ بلکه جفت گردد جور که در نماز فراداست ٬ چشم چاراندن ! اگر که سوسک غریبی به جانماز افتاد دو پای قرض نموده ٬ بدن فراراندن ! ریا کنیم و ریآست کنیم و خوش باشیم دوباره شک به دل افتاد... رکعت چندم ؟! (!) http://zahradorri.blogfa.com/ ------------ از وبلاگ زهرا دری                                                      یک ایده خوب برای چهارشنبه سوری                            با توجه به اینکه حکومت می‌خواهد ما را در دام خشونت بیاندازد و در این روز هرچه کشته و زحمی ناشی از مواد محترقه را به جنبش سبز نسبت دهد باید راه‌کاری مناسب در جهت برخورد با آنها ارائه کرد. برای همین یک ایده به ذهن من رسید: با توجه به اینکه در این روز تجمعات بسیاری در محلات فراهم می‌شود و تا پاسی از شب محلات بطور کامل در دست مردم هست، میتوان با اقدامی مناسب کل محله را سبز کرد، من برای اینکار از تخم مرغ‌های سبز رنگ به جای نارنجک استفاده می‌کنم و وقتی محلات کاملا شلوغ و هوا تاریک شد، اقدام به پرتاب این تخم مرغ های سبز رنگ به دیوار‌ها ، تابلوها (سفارش میشود رو نوشته هایش)، تلفنهای عمومی و کلا هر چیزی که امکان سبز شدنش باشد، می‌کنم. ما با اینکار هم به جایی خسارت نمی‌زنیم و مسالمت آمیز بودن جنبش رو نشون می‌دهیم و هم در عرض یک روز تمام شهر رو به یکباره و بسیار سریع با رنگ سبز فتح می‌کنیم. فقط اگر از این ایده خوشتون میاد سریعا دست بکار شید این هم دستور العملش ، در ضمن اطلاع رسانی هم فراموش نشود  امیر آزاد 29 بهمن http://www.divarnevis.com/2009/08/blog-post_9181.html## خواننده خوش صدا وزیبا رو: میراث http://www.youtube.com/watch?v=KWMgLqyrPHw&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=8ws6csV8j2Y&feature=related